Wir lieben Bio Blattspinat! Der Blattspinat - auch Gemüsespinat, Garten- oder kurz Spinat... mehr
Wir lieben Bio Blattspinat!
Der Blattspinat - auch Gemüsespinat, Garten- oder kurz Spinat genannt, stammt aus der Gattung Spinat innerhalb der Familie der Fuchsschwanzgewächse.
Er weißt einen hohen Eisengehalt auf, ist reich an Mineralien und enthält zudem die Vitamine A, B & C.
Bio Blattspinat wird als geschätzte Nahrungspflanze roh im Salat oder gekocht als Gemüse verzehrt.
Unser Tipp: Unser Bio Blattspinat kann nach kurzem Blanchieren eingefroren werden und bleibt bis zu 10 Monaten haltbar. Ansonsten hält er sich bis zu 2 Tagen im Kühlschrank.
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